Autor i osnivač sajta, naš Veki, mladić koji ima astmu prošle godine je istrčao svoj prvi maraton (42 kilometra). U toku prošle godine istrčavo je više maraton i polumaratona. U člancima u temi “O meni” i “Sport” možete pročitati njegova iskustva.  Veki svojim primerom želi da pokaže da se astmom kao hroničnom bolesti može živeti pun kvalitet života. Kao preporuku za borbu sa astmom Veki predlaže sport.

Mnogi roditelji čija deca imaju dijagnizu astme, još uvek smatraju da decu treba  poštedeti bilo kakvog fizičkog napora i vežbanja, iako lekari preporučuju bavljenje sportom kao terpiju u kontroli bolesti.

Moram ponovo da naglasim da…

Konačno posle nekoliko dana neaktivnosti blog je ponovo up and running, promenjen je hosting zahvaljujući Mileusni pa se nadam da ovakvih ispada u budućnosti neće biti. Ono što svakako zabrinjava jeste da više od mesec dana ništa nisam napisao, a verovatno to ne bih ni primetio da blog nije radio neko vreme i da me baš vi niste obavestili o istom. Čudna vremena…

Photo: Stephen Mitchell

Nekada sam znao blog da posetim i 20 puta dnevno, spavam nad statistikama gledajući koliko ljudi je pročitalo ono što sam celog tog dana pisao i dobar deo vremena mislio o tome šta ću sledeće napisati. Sa…

Pluća su, zapravo, kao krvna pena. Neveliki organ, kada

bismo izdvojili njegovu čvrstu strukturu, ali pun vazduha i

jako naduvan. Vrlo fina struktura pluća izgleda kao razgranato

drvo. Dušnik (traheja), koji čini „stablo“ drveta, grana se po

dva i više puta, a svaka njegova „grančica“ završava se

mnoštvom sićušnih mehurića (alveola) tako da, počevši od ulaza

koji ima poprečni presek od samo dva kvadratna santimetra,

površina za razmenu gasova doseže oko 100 kvadratnih metara!

Razmena gasova

Razmena gasova se obavlja na čitavoj toj površini. Vazduh

koji udišemo mora da dopre do svake, i najsićušnije alveole.

To je prva faza razmene gasova u plućima – ventilisanje

gasova. Kad dospe u alveole, gas…

Marija je već nešto pisala o razliku gripe i prehlade, a ja ponovo vraćam ovu temu jer sam se prehladio. Mislim da je to bilo juče, na Adi kada smo se po onom hladnom vremnu presvlačili napolju. To nemojte raditi ni u kom slučaju Ne bih voleo da ovo duže potraje, jer ne bih voleo da prekidam sa pripremama za Lisabonski polumaraton. Inače ovo je isto tako znak, da nisam svemoćan u smislu da mi je imunitet toliko jak da nemam problema sa kijovicom.

Ovo će biti i druga godina kako vodim ZDRAVSTVENI…

It just occurred to me how different activities on Social Networks can reveal the data that is protected by the privacy policy. For example I tend to keep my birthday private, but still the birthday wishes on my wall reveal the exact data of my birthday to all of those that I tried to hide it from. I am sure there is some research that deals with such dangers in more details.

I am thinking about a framework for consequences: that would, in case you set:

show birthday: only to me.

show wall: to my friends.

tell you:

If some of your friends wish you…

Sirupi za kašalj nemaju efekata u lečenju, saopštili su naučnici iz američkog Koledža za pulmologe. Taj koledž obajvio je vodič za svoje članove, u kome se navodi da “nema kliničkih dokaza” da sirupi protiv kašlja deluju.

U vodiču se upozorava da sirupi za kašalj mogu da budu štetni za decu, i da ona najčešće brže ozdrave bez sirupa. Prema nalazima Koledža, sirupi za kašalj omamljuju decu.

Doktor Ričard Irvin iz Medicinskog fakulteta u Masačusetsu, predsedavajući komisije za štampanje vodiča, izjavio je da je kašalj najčešći uzrok zbog kog ljudi traže medicinsku pomoć, ali i da ne postoje klinički dokazi da sirupi za…

Naša draga Dr Dušica Jarić će u subotu u 10,00 sati gostovati na RTV 1 (RT Vojvodina) u emisiji Zorke Baković, a tema je dan bez duvanskog dima. Ukoliko imate mogućnost da snimite emisiju na računar, pošaljite mi je kasnije.

Slični tekstovi:

1. Subota (sutra), 12h na Trgu 1. neformalni sastanak posetilaca sajta
2. Subota za odmor i malo neozbiljnosti – Makovnjača
3. Kada je potrebna vanredna kontrola Vašeg lekara?
4. Digitalizovani inhaler
5. Poštedite decu duvana!

Na trčanju sam upoznao jednog super momka iz Novog Sada, koji trči u atletsko rekreativnom klubu Fruška Gora. Malo smo pričali i Dejan mi je napomenuo da mu se sviđa sajt Asmta.rs. Ispostavilo se da i on muku muči, ali da mu to ne smeta da bude veoma brz. Dejan trči brzo i dobro, baš kako mi je i odgovorio na par pitanja koja sam mu postavio. Roditelji obratite pažnju, jer je Dejan rekao stvari sa kojima se i ja apsolutno slažem! Dejane, veliko hvala na sjajnim odgovorima!

Gde trčiš, živiš i šta si danas klopao?

Trenuto živim i…

Ovih meseci dosta trčim i pripremam se za Lisabonski maraton 21.3.2010. godine. Pokušao sam da nađem i podršku i finansijsku pomoć za svoj put, i kao što uvek biva, odlične stvari se mahom i dešavaju. Razgovarao sam sa Vladom, vlasnikom resotrana Zaplet sa koji će mi pomoći da otputujem u Portugal i istrčim svoju prvu trku u inostranstvu i lični rekord. O svemu ovome još ću vam govoriti, a i dalje nastavljam naporno trenirati uz mog trenera Miću Injatovića iz Rume.

Sa plućima sam imao problema identično kao i prošle godine početkom januara, ali sam posle intervencije Dušice Jarić i Pronizona rešio problem…

Frank Schätzing je nemački pisac koji je objavio više naslova, ali ga je roman The Swarm (2004) učinio svetski poznatim - samo u Nemačkoj, knjiga je prodata u preko dva miliona primeraka, nekoliko meseci je bila prva na listi najprodavanijih knjiga, prevedena je na 18 jezika, a Holivud već radi na filmu, koji je najavljen za 2011. godinu.

Priča prati dva glavna junaka. Prvi, Sigur Johanson, je biolog koji je angažovan da ispita neobično stvorenje pronađeno prilikom ispitivanja morskog dna zbog postavljanja nove naftne platforme. Drugi, Leon Anawak, živi na suprotnom kraju sveta, u Kanadi, i bavi se proučavanjem kitova. On pokušava da otkrije…

Kašalj predstavlja odbranbeni refleksni mehanizam kojim se odstranjuje sekret i strana tela iz disajnih puteva. Međutim može da prati niz različitih akutnih i hroničnih oboljenja, ukoliko postane neefikasan, ekcesivan i stalan može u velikoj meri da utiče na kvalitet života pacijenta i da dovede do mnogih komplikacija.

Kašalj može da bude započet voljnim ili refleksnim putem. Stimulacija receptora za kašalj može da bude zapaljenska, mehanička, hemijska i termalna.

Zapaljensku stimulaciju koju izaziva – otok i proširenje krvnih sudova sluzokože disajnih puteva – javlja se kod zapaljenja grkljana-larngitis, bronhija-bronhitis, zapaljenja pluća, lokalizovanih gnojnih kolekcija u plućima, bronhijalne astme.

Mehanički nadražaj receptora za kašalj nastaje…

Vreme prolazi, razne teorije su u opticaju, a ja sam naišao na jednu finu raspravu o vakcinaciji na blogu Dragane Đermanović. Ona je prikupila statističke podatke i pokrenula nas na popularnu teoriju zavere u tekstu o svinjskom gripu. Inspirativan tekst je prouzrokovao da se komentarisanju priključe i drugi pojedici, te savet da komentare obavezno isčitate. Posebno obratite pažnju šta govore lekari u komentarima!

Slični tekstovi:

1. Preventivna terapija za nekontrolisanu astmu
2. Promena vremena i astma
3. Beograd baš smrdi
4. Još jedna nedelja i još nedelju dana
5. PNEUMO 23

Rezultati nove studije nemačkih naučnika ukazuju na koristi uzimanja placeba – neaktivnog leka – za bolove, piše časopis Science.

Istraživači dodaju kako to ide u prilog tvrdnjama da u mnogim slučajevima snaga uma kontroliše osećaj bola.Pokazalo se kako primena lažne kreme namenjene tretiranju bola, dovodi do promena u osećaju bola kod ispitanika koji nisu znali da li primaju pravu terapiju ili lažnu.

Po mišljenju naučnika, ova studija će dovesti do razvoja boljih terapija za osobe koje žive s hroničnim bolom.

Slični tekstovi:

1. Pasivno pušenje podstiče alergije kod dece
2. Pridruženost hroničnog rinitisa kod obolelih od astme
3. Gojaznost i astma
4. Pandemija gripa: Šta je važno da znaju svi oni…

Opet me je oduševilo kako doktorka Jarić na sjajan način ume da uputi prave reči i svede celu filzofiju lečenja astme u nekoliko rečenica. Pošto dosta pitanja stiže, sa doktorkom sam se dogovorio da odgovara na pitanja koja su dobro postavljena i koja su interesantna. Naime, ukoliko ne dobijete odgovor to znači da ste najverovatnije postavili osnovno pitanje, na koje najverovatnije i sami možete naći odgovor ukoliko pročitate i štivo koje smo ranije pisali. Pozdravljam vas i budite dobro.

Marina

Postovana, Imam sina koji ima 10 god. i dijagnoza astme mu je postavljena pre godinu i po dana. Imao ekcem kao mali, nije…

Respiratorni sistem

Upala pluća ili pneumonija je akutno, najčešće infektivno zapaljenje plućnog parenhima koje zahvata alveolne prostore i intersticijum (prostor između alveola) pluća. Kada su upalom zahvaćene alveole jednog ili više plućnih lobusa, oboljenje se naziva lobusna pneumonija. Kada su zahvaćene alveole jednog segmenta, pneumonija se karakteriše kao segmentna ili lobulusna, a kada je zapaljenje lokalizovano u više lobulusa istovremeno govori se o bronhopneumoniji. Ova bolest predstavlja najopasnije oboljenje respiratornog sistema i može biti uzrokovana različitim mikroorganizmima. Javlja se u svim starosnim dobima, a posebno kod osoba sa različitim hroničnim bolestima i oštećenjima imunog sistema.

Učestalost

Upala pluća je i danas…

Bez jelke je Nova godina danas nezamisliva, ali ukoliko se predugo drži u kući ona može da izazove ozbiljne zdravstvene porobleme. Osobe podložne alergijama ili oboljenjima disajnih puteva moraju da kupuju jelke sa posebnom pažnjom, upozoravaju američki stručnjaci iz Koledža za alergije, astmu i imunologiju koji su istražili uticaj tradicionalnog prazničnog drveta na ljude.

Oni, naime, smatraju da četinari u zatvorenom prostoru mogu da se drže najviše četiri dana, s obzirom na to da materije koje ispuštaju mogu da budu izuzetno opasne za osobe podložne alergijama.

U prva tri dana, nakon što je uneta u zatvoren prostor, jelka širi 800 spora zemljišta…

Warmachine i Hordes su poznate igre sa minijaturama kompanije Privateer Press. Tokom proteklih 6 godina, ove igre su su dobile nekoliko nagrada i stekle veliki broj obožavalaca. Ono što ih ističe je veliki broj lepih modela, njihova raznovrsnost, kao i jednostavan sistem pravila.

Okruženje u kojem se obe igre odvijaju je fantazijski svet pod imenom Iron Kingdoms. Warmachine je igra inspirisana steampunk-om, u kojoj igrači vode neku od pet tehnološki naprednih civilizacija. Centralno mesto igre čine velike mehaničke ratne mašine – Warjacks – koje mogu da unište čitave jedinice obične vojske. S druge strane, u igri Hordes je moguće…

Poslednji napad astme, koji me je budio uveče i omrzovoljio me imao sam tačno pre godinu dana. Nakon skijanja u Slovačkoj kada sam se vratio u Beogradu, tačno u ovo vreme prošle godine imao sam problema sa plućima koje sam rešavao stihijiski – Ventolinom.

Godinu dana trčanja, više presne ishrane, izbegavanja duvanskog dima (i ja sam prestao da se igram vikendom, a plus sam zabranio pušenje u kući) učinili su da u 2009. pretrčim svoj prvi maraton i učestvujem na još desetak polumaratona i uličnih trka.

Simptomi

Ovih dana astma se ponovo aktivirala. Još prošle nedelje imao sam problema sa gušenjem, ali sam…